何かが改善されたり良くなった時、

「なんで良くなったんだろう?」

って考えたりしますよね。


以前ヒーリングを学んだときに教わったことの一つに、


「良くなった時に”Why?”と考えない」


ということがあります。


「なぜ?」と思うとその状態が再発しやすくなるのだそうです。


せっかく良くなっているのに、

「なぜ病気が治ったんだろう?」とまた「病気」のことを考えているからです。


フォーカスすると自分のエネルギーをそれに注ぐことになります。

まるで恋してるみたいに。


症状があるときはそのことを考え、そこにエネルギーを注ぎますが、

良くなっても同じように考え、エネルギーを注いだらそこから抜けることができません。


では良くなった時どう思ったらいいかというと、


”of course(オフコース)”


です。


つまり良くなったことは「当たり前」と思うということです。


症状のある状態が長いとそれが当たり前で、

調子のいい状態がイレギュラーのような気分になるかもしれませんが、


良い状態が当たり前なんだと思うことが大切だということです。


良くなったことが稀なことだと捉えるなら

「またなったらどうしよう」と不安になります。


不安は健康に全く役に立ちません。



本来、調子のいい時には「調子がいい」ことすら意識していなかったりしますよね。

やりたいこと、楽しいことなどに意識が向いていると思います。



何かでてきたらその時考えればいい。

予期不安にエネルギーを使わず

今いい感じならそれを楽しみましょうニコニコ



それは自分へのヒーリングになります。



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