あの人が嫌い。自分が嫌い。「人間関係」についての悩みって一番多いかもしれません。人間関係というと自分以外の誰かとの関係をまず思い浮かべますが、一番身近な人間関係は『自分』との関係です。その一番身近な自分との関係が実はすべての「人間関係の基盤」になります。